Ученые назвали причины выпадения волос: будьте осторожны

Многочисленные исследования трихологов показали, что повышенный уровень стресса приводит к выпадению волос. Также они добавляют, что только стресс будет преодолен, а его факторы устранены, волос перестанет отпадать.

Также специалисты называют одной из главных причин выпадения волос любовь до горячей укладки и частого окрашивания волос. Волосяные фолликулы разрушаются от высоких температур, а также химических средств для укладок или красок для волос.

Ученые отмечают, что выпадение волос может быть вызвано фастфудом. Пища, в которой мало полезных веществ, негативно влияет на волосы. Отсутствие нормального сна также может быть причиной их выпадения.

Для того, чтобы волосы были здоровыми, нужно спать не менее 7 часов в сутки, чтобы оно успевало восстанавливаться и сохранять гормональный баланс, также нужно питаться здоровой пищей, избегать стрессов и свести к минимуму использование химических средств для волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *